Цинковый статус спортсменов

В двух работах показано, что в крови женщин-триатлонисток и спортсменов, тренирующихся в развитии выносливости, а также у мужчин с высоким уровнем тренированности содержание цинка в крови было одинаковым. Во многих исследованиях сообщалось, что выносливые спортсмены в состоянии покоя характеризуются относительно низким содержанием цинка в крови. А. Сингх и сотрудники обнаружили, что у бегунов уровень цинка в плазме ниже, чем в контрольной группе испытуемых, однако его концентрация в эритроцитах оказалась более высокой. Было высказано мнение, что систематическая тренировка вызывает перераспределение этого металла. Смотрите больше про ставки на спорт прогнозы по ссылке.

Обращает на себя внимание взаимосвязь между статусом цинка и его потреблением. Т. Баззарр и сотрудники обнаружили, что спортсмены потребляли меньшее количество цинка, чем это было необходимо, но тем не менее его концентрация в крови была нормальной. П. А. Дестер и сотрудники не выявили тесной корреляционной взаимосвязи между количеством цинка в потребляемой пище и его содержанием в эритроцитах.

Результаты исследований по изучению причин резких изменений (увеличения или снижения) уровня цинка в крови после физических нагрузок противоречивы. Изменения концентрации этого металла в плазме после выполнения мышечной работы чувствительны к его статусу в организме и носят индивидуальный характер. Вполне возможно, что снижение концентрации цинка в плазме сразу после физической нагрузки может быть простым отражением острой фазы стресса. В вышеприведенных работах подчеркивается, что независимо от направленности проявляющиеся изменения всегда носят временный характер и, как правило, возвращение содержания цинка к базальному уровню длится от нескольких часов до нескольких дней.

В последнее время обращалось серьезное внимание на влияние цинк-дефицита на иммунитет. Люди с низким содержанием в плазме этого металла в большей степени проявляют склонность к различным инфекционным заболеваниям. Это может свидетельствовать о том, что спортсмены с цинк-дефицитом могут иметь ослабленную иммунную реакцию. Кроме того, установлено, что цинк может выполнять функцию биологического антиоксиданта.

Все эти данные позволяют считать дальнейшее изучение роли цинка в организме при выполнении физических нагрузок и тренировке вполне оправданным.

  • Услуги Междугороднего Такси По Украине И СНГ

    Услуги Междугороднего Такси По Украине И СНГ

    На сегодняшний день пассажирские перевозки являются очень востребованными, поскольку всё больше людей начинает путешествовать и перемещаться по разным городам. С каждым днем всё больше людей из сел переезжают в большие города, то есть проходит процесс ...
  • США

    Обсуждения на темы путешествий, городов и стран мира! Пытался найти развернутый материал по этой теме на русском, но не нашел : ( а на английском выкладывать не хочу, т. к. многим было бы тяжело читать. ...
  • Лечение болей в колене вызванные спортом.

    Многие люди испытывают боль и дискомфорт вокруг и позади коленной чашечки во время бега. Бег и из-за травмы колена является общим и понимается как связь между управлением и болью в колене, поэтому мы должны сначала ...
  • Итальянские фотоальбомы

    Сегодня мы уже не можем представить свою жизнь без фотографии, у каждого человека их сотни, а у кого-то и тысячи. Вообще фотография это удивительная вещь, которая в один момент запечатлевает на снимке человека, животного, природу, ...


 

Авторизация

Погода в курортных зонах (сейчас)

Май 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Дизайн выполнен сайтом http://www.migrants.in